中目黒銀座商店街　フェイシャル・アロマ・タイ古式マッサージ・ヨガ「りらっくす工房　ゆる木」

  
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それは1月4日にご来店のＫさまの発案でした

3月にハワイに行くので産後のおなかをどうにかしたい！と。

ならば腹筋をしましょうか！？

と腹筋を何パターンかお教えしましたら、

ならば一緒にやりましょうか！！

とお誘いを受けてしまったのです

お互いツイッターをやっているので、腹筋をやったら

つぶやくことに即刻決定し、晴れて腹筋生活スタート

とりあえず2週間後のご来店まで続ける！が目標でした。

おいっちに


おいっちに


とまぁこんな具合です。

はじめは苦しかった20回×３セットが2週間経った時点で

楽にできるようになったというＫさん

お腹まわりの様子が変わってきたそうです！！！

わたしはというと、３セットだとキツくなかったので

内容もバージョンアップして５セット行うことにしました

わたしのお腹にまだ変化は見られませんが、奥が硬く

なってきていることは感じます。

before afterの写真！？

いやいや、それはどうかご勘弁を




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先日おこないました「ふたりで行う肩甲骨はがし」のイベント

みなさまにお越しいただき、無事に終了いたしました

イベント当日は簡単なレジュメを配布しておこないました！



つい込みいった説明をしたくなっちゃうところをぐっと押さえて

シンプルにシンプルに。ご自宅に帰っても見れば思い出す

資料を目指してみました

イベントには育休中の井上が息子ちゃんを連れてゲスト参加！！



中央に立っているのがそうです

モデル（わたしの旦那さん、笑）を使ったデモンストレーションでは、

肩甲骨をはがすと「おぉ〜！」と感嘆の声が起こりました、笑。

ゆる木で受けている方でも客観的に肩甲骨がはがれる瞬間って

見たことないんですものね

そりゃ「おぉ〜」ってなりますよね。



最初はおそるおそる触っていた手つきも一通り手技を行うと

アラ不思議。すっかりプロっぽい慣れた手つきになっていました。

慣れってとっても重要ですよね

どこに骨と筋肉があるかが分かれば怖がることもないですし

とにかくはじめは優しく触れれば、痛くさせてしまうこともありません。



丁寧にほぐしてあげればその分、やってもらう時にも

同じように丁寧にやってもらえるもの。

ご参加のみなさまにはぜひご自宅でも肩甲骨をはがし合って

いただきたいものです

イベントにお越しになっていただいたみなさま

雨の中ありがとうございました！！！

今回、お断りしてしまった方、また開催したと思いますので

お楽しみに！！！


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さて、昨日の続きです。

1970年代女性たちは、高度経済成長期を経験した母親の影響も

あってか、すぐに結婚して子供を産む！！というよりは

就職して自己実現する！！という生き方にシフトしていったと思います。

バブル期に就職したゆる木のお客さまでも、はやり働くことが楽しく

結婚！？なにそれ！？みたいなノリでいたという話しも聞きます

20代で産まない女性が増えた中で、彼女たち（わたしも含め）が

30代になり子どもを産む心と生活環境の準備ができて、いま

どんどんと30代が出産しているように感じます。

それは「出産のタイムリミット」の問題だけではないように思います。

また、昨年の大震災で結婚するカップルが増えた、という報道も

ありますが、動物的に「産もう」とする本能が日本全体に働いて

いるようにも感じます。

30代の今現在の流れは、少子化とは間逆の流れです

ゆる木でのお客さまとの会話や、わたしの友人たちの出産ラッシュ

での想像なので、確証はありませんが少し先に出生率があがるのでは

ないかと勝手に予測しています。

となると、保育園・幼稚園経営も長期的にみて見こみの薄いビジネス

ではないように思えます。


少しでも多くの働くママたちが快適な生活を送れることを

願ってやみません











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昨日の続きですが、今って本当に少子化なの！？です。

私が最近思うことがあるんです。

20代に産むのが当たり前だった時代ってありますよね。

戦後から考えると、戦後〜高度経済成長期（1954〜1973年）。

わたしが1977年生まれで現在34歳で、母は62歳です。

つまり、高度経済成長期が終わって80年代に入っても女性が20代で

子どもを産むのが当たりまえだった時代があることが予測できます。


高度経済成長期を経験した女性たち（わたしの母世代）は

自分の産んだ子どもたちに「早く結婚して子供産みなさい」とは

あまり言ってこなかったように思います。

わたしの世代は高校生くらいから、将来は大学へ行って就職しようと

自然にその道を考えている女の子たちが多かったです。

働いていつか家庭を作るのだろうとぼんやりとイメージがありますが、

すぐに結婚してお嫁さんになって子どもを産むんんだ！という

意見はあまり聞いた覚えがありません。

みなさんの周りはどうだったでしょうか？？



長くなったので、また明日もう少し書きます♪











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すっかり冬まっさかりですが、いかがお過ごしでしょうか？


産後のママさんたちのお話しをうかがうと、みなさん一様に

保育園に入れるかどうかを気になされています。

と〜っても単純に。。。

　保育士を育成して保育園を作ってよ政府！

と思ってしまうのですが、裏に様々な問題があります。

この保育園待機児童の問題って主に都市で叫ばれていること

ではないでしょうか。出生率が低いのに、その低いなかで産んだ

女性が働きに戻るケースが多い。さらに核家族がほとんどなので、

育休あけに復職するとなると、預けるのは保育園しかない。

一方、保育園を作るのには、コストがかかります。

幼稚園もそうですが都会では土地がまず高いですよね。

それに長期見通しの面でも、経営側からしておいしい話ではない。

少子化が確実に進んでいるにもかかわらず、それを見て

たくさん保育園を増やすわけにはいかないんですよね

けど、最近よく耳にするのは。。。

　本当に少子化なのかしらね〜

ということ。

ゆる木のお客さまでも私の個人的な友人関係でも、どんどん

産んでいますし、産もうと意欲的な人が多いです。

そのあたりのことを、明日また書きたいと思いま〜す











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