毎日がゆる木日和

目黒銀座商店街 女性整体師 赤ちゃん連れOK 産後骨盤矯正 マタニティケア「りらっくす工房 ゆる木」

目黒銀座商店街 女性整体師 赤ちゃん連れOK 産後の骨盤矯正 マタニティケア 一般女性の骨盤矯正のお店
営業時間:am10:30〜pm7:00最終受付 ご予約:03-3714-7909
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去年は腹筋、さて今年は!?

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    りらっくす工房「ゆる木」稲垣です♪
    産後の骨盤矯正】【マタニティケアのお店です。

    産後の骨盤矯正では赤ちゃんづれOK!
    授乳やオムツ替えなどのお時間もたっぷりあります。

    そのため1日3組ほど。

    スタッフ井上と2人で営んでいるので予約が少し混んでいます。
    ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします☆

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    思い起こしますと、お客さまKさまと腹筋をはじめたのが

    2011年1月4日のこと

    それを皮切りに、産後のみなさんに腹筋をひろめて

    妊娠と出産でおとろえてしまったお腹まわりの強化を

    がんばっておこなってきました

    なかなかみなさまがんばって成果を出していますので

    今年もひきつづき腹筋、やってきますよ〜!!!



    産後のママの気になりポイント、ぽっこりお腹に続いて

    第二位は!!!

    おしり!!!

    ではないでしょうか。

    みなさまとお話して、そんな感じがしております。

    おしりっておなか以上に鍛えるのが難しいところです

    そこで!!!

    とりあえず、わたしおしりと太ももの裏側の筋トレをやってみます

    目指せリオのカーニバル!

    いや、浅草のカーニバルでもいい!!

    それくらいの意気込みで、チャレンジしてみようと思う2013年

    おしり対策、さっそく3種類を10セットずつやってみましたら、

    おしりと太ももの裏側)が翌日ぷるぷるの筋肉痛になりました。

    効いてます効いてます

    どれくらいすっきりするか、強くなるかを実験していきますね。

    進捗、結果などお楽しみに





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    りらっくす工房「ゆる木」
    ご予約優先:03-3714-7909
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    ◆営業時間:am11:30〜pm7:00
    ◆定休日:火

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    この記事に対するコメント

    ママではないですけど、今度わたしにも教えてくださーーーーい(笑)あ、こないだ4km走ったとき、太ももの裏が始めて痛くなりました。これも、効き目ありますかね(爆)
    LICA | 2013/01/10 9:07 PM
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